蒸菜夏天做起来超级省事,而且都没用一滴油,用蒸的方式,是老少皆宜的健康吃肉法。再配一些土豆一起蒸一举两得。
By 周小白m
用料
- 排骨 400g
- 土豆 1个
- 蒸肉粉 1包
- 盐 适量
- 生抽 适量
- 老抽 适量
- 姜 适量
- 大蒜 适量
- 耗油 适量
做法步骤
1、准备好所有材料
2、排骨洗净用清水里泡去血水。
3、加适量生抽、老抽、姜、蒜、蚝油料酒拌匀。腌制约30分钟。
4、然后拌入蒸肉米粉。再加少许水拌匀待用。
5、土豆加少许盐拌匀摆在蒸茏里,将排骨铺在土豆上面。
6、高压锅的压至20几分钟左右即可。
7、成品
小贴士
排骨下面可以用红薯,南瓜,土豆,豇豆之类的代替,或者不放。
----------
豆果美食,家庭厨房领域最大的美食社区及交易平台;
85万道美食菜谱,任您挑选,可在各大应用市场下载【豆果美食】App查看。
暂无评论
发表评论